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养生保健:秋冬咽喉炎高发 9招预防

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-10-28 10:39:40

 秋冬交替咽喉炎高发 9个养生方 保护咽喉

  3、金银花麦门冬蛋:

  配方:金银花10克,麦门冬10克,鲜蘑菇100克,猪肉丝100克,干香菇3朵,鸡蛋3个。

  制法:将金银花、麦门冬切碎,蘑菇切丁,猪肉丝以少许蛋清抓揉,香菇去蒂泡软,切丝,鸡蛋打散放置碗内。将金银花、麦门冬、蘑菇、猪肉丝、香菇、油、盐、味精等放入鸡蛋内拌匀,隔水蒸15分钟,取出撤

  功效:养阴清热,解毒利咽。用法:佐餐食用。

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