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7大减肥食物一口吃成"瘦子"

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-02-18 09:17:04

 让你激瘦的7大减肥食物  一口吃成

  No.3高饱足感大番茄

  鼎鼎有名的茄红素加上酸甜滋味,低卡又具有高饱足感,是最受专家青睐的减肥圣品喔!

  ★推荐吃法:

  蕃茄瘦身锅

  大蕃茄2颗切块 芹菜150g切段放锅中,加水2000c.c.,大火煮滚后转小火续煮30分钟,再放肉片75g及适量米酒,煮熟加盐调味即可。

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