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6种坏习惯 会让新妈妈越来越胖

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-02-07 19:22:16

 六种坏习惯 会让新妈妈越来越胖

  1、让自己挨饿

  中国有句俗话:“一席饱三顿”。通常在大吃一顿之后,随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢?新妈妈急于回复产前体形,而常误入产后减肥误区。让我们设想一下,你被困在一个监狱里,只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃,那么,当有饭送来的时候你会怎样做呢?储存食物!因为你根本不知道下一次会是什么时候才有饭吃。同样的道理,若你经常大吃一顿,再饿一顿,身体也会形成储存食物的惯性,这会直接导致我们发胖。

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