原标题:养生:吃果皮能抗癌 秋冬养生必做15件事
1. 吃果皮
原因:对抗癌症
苹果中最有益的营养物质都在果皮上。比如,蛇果果皮中的多种化学物质都可以抑制乳腺癌,肝癌和结肠癌细胞的生长。而其他品种的苹果果皮也具有这一惊人的作用。
专家建议:只吃有机苹果的果皮,普通苹果的杀虫剂用量太高。