原标题:养生:吃果皮能抗癌 秋冬养生必做15件事
14. 调低冰箱的温度
原因:保护胃部免受细菌的困扰
如果你把温度设定为4℃以上,那么食物就处于危险的边缘。这一温度下细菌是可以繁殖的。每年,在美国有7500万人由于食用受污染的食物而生病,5000人死亡。用温度计测量,确保温度足够低。