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初春养生:10个食疗偏方 治感冒咳嗽
2013-02-14 10:56:50
久咳不愈。如果你也有这方面的烦恼,不妨试一下爱美网小编为你推荐的这些小偏方吧。 1、豆腐糖止咳化痰平喘 做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分...
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wodan
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饮食锦囊:10种健康食物 打造营养百宝箱
2013-02-14 10:56:50
食物保卫兵——保健篇 1.护眼标兵:红薯 维生素A素有“护眼小卫士”之称,假如人体缺乏它,眼睛感受弱光的才华便会降落,对黑暗环境的适应才华也会减退,严重时轻易患上夜盲症。维生素A是由胡萝卜素转...
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剩菜打包和食用有讲究
2013-02-14 10:56:43
新华网武汉2月13日专电(记者黎昌政)在外就餐时将剩菜打包,正成为越来越多消费者的习惯。专家提醒,打包剩菜不应疏忽食品安全问题,剩菜的储存和食用都有讲究。 武汉市食品化妆品监督所副主任医师罗...
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春节饮食:“舌尖”肠胃要平衡
2013-02-14 10:56:43
新华网郑州2月14日专电(记者双瑞)春节长假过半,不少过足“舌尖”瘾的人开始抚着凸起的小肚腩叹气。营养师等业内专家提醒,节日里喜庆气氛浓郁,饮食常过于丰盛,此时尤其要注意舌尖诱惑和肠胃健康的平...
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春节饮食燥热 八种食物降火
2013-02-13 10:27:23
核心导读:怎么算是上火呢?上火引起的症状有:眼睛干,眼睛红,眼屎较多,面部痤疮,嘴唇干,喉咙痛,舌尖红,口腔溃疡,口臭,口苦,干咳,小便短赤,便秘,痔疮,肛裂。女性还会出现白带黄,有异味等症状...
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假日养生:4个习惯让你越休息越累
2013-02-13 10:27:23
不少的上班族在周一上班的时候,都感觉非常的劳累,明明休息了一个周末,但是感觉却比上班时候精神更加的差。其实这些都是因为不良的生活习惯所引起的,俗称的“假期综合症”。不良生活习惯的危害还有哪些呢...
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养生:常搓身体8个部位可青春永驻
2013-02-13 10:27:19
一、搓手: 双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。 二、搓胸: 先左手后右手在两肋中间“胸...
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春季养生:这五种水果要少吃
2013-02-13 10:27:19
水果含有丰富的维生素,而且口味好,自古以来都是人们的最爱,但是吃水果要看时间,最好不要吃反季水果。 在春天到来之际,有五种水果,大家千万别多吃哦! 1、菠萝 问题:一部分人吃菠萝后会出现恶...
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不要食用庙会上塑料袋盛装食物
2013-02-13 10:27:07
春节期间,很多地方都有赶庙会的习俗,中消协发布春节消费警示,提醒大家应该注意庙会用餐安全,不要食用那些使用塑料袋直接套在碗上盛装的食物。 庙会中部分摊主为了免去清洁消毒的麻烦,会将塑料袋直接...
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毛泽东总结的“十六字”养生秘诀
2013-02-13 10:26:54
毛泽东一生进食都讲究一个“杂”字,还特别喜欢吃那些上不了台面的老百姓爱吃的东西。如泥鳅、鸡脖子、鱼头、小鱼虾。他还喜欢吃杂粮,喜欢粗茶淡饭,他的“进补”理论是:补品能少吃就少吃。毛泽东主席长期保持...
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当心口腔健康的5大隐患
2013-02-13 10:26:54
名医简介:章锦才 广东省口腔医院院长、主任医师,南方医科大学教授、博士生导师。(记者乔军伟摄) (Gettyimages供图) ●急性牙髓炎(急性根尖周炎)、急性牙周脓肿、急性冠周炎、牙隐裂以及口腔溃...
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毛泽东总结的“十六字”养生秘诀
2013-02-13 10:26:54
毛泽东一生进食都讲究一个“杂”字,还特别喜欢吃那些上不了台面的老百姓爱吃的东西。如泥鳅、鸡脖子、鱼头、小鱼虾。他还喜欢吃杂粮,喜欢粗茶淡饭,他的“进补”理论是:补品能少吃就少吃。毛泽东主席长期保持...
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