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女性养生:女人生理期必补六种营养食物

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-09-03 10:15:30

  海参

  海参擅长填益精血,富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素,胆固醇含量几乎为零。

  女性常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老,还可增强机体免疫力。

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