2、单身。
因离婚、丧偶、分居或未婚等原因长期单身的人,记忆力衰退更明显,更易患认知障碍症。一方面,长期单身容易饮食不规律,影响大脑健康,另一方面,伴侣间交流可刺激大脑,强化记忆。
因此,即使单身也要多跟邻居、朋友聚会聊天。