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上班族健康用电脑 掌握12个秘笈防辐射

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-02-07 19:21:59

 12个秘笈教你远离辐射 健康用电脑

  8.随时活动手腕

  工作的间隙,随时抽空活动手腕。将双掌合什,相互运动摩擦致发热,然后十指交叉用力握拳,再依次快速伸展小指、无名指、中指、食指,这样反复做10次,就能促进手腕部位的血液循环,舒缓僵硬状态,有效预防“鼠标手”。

  此外,你还可以事先滴一滴柠檬精油在手掌上,这样双掌相互运动摩擦发热时,柠檬精油的芳香就会散发出来,还有提神醒脑的功效。

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