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掌握跑步减肥法3要3不要原则跑出好身材 2014-10-17 14:00:33 跑步减肥法3要原则一：先做拉伸运动你减肥心切，所以穿上跑步鞋就直接开跑?这可不是最好的跑步瘦身方法。要知道，你体内的能源分为快速能源和储备能源两种。只有当快速能源消耗得差不多的时候，你体内的储备能源 编辑：scqlw 来源： |2 评论数:0 [详细信息]
国医大师邓铁涛养生秘笈几十年坚持沐血管体操 2014-10-16 10:43:25 　　名医档案　　邓铁涛教授：中医学家。1916年11月生，广东省开平市人。广州中医药大学教授，博士生导师，广州中医药大学终身教授，博士生导师，中华全国中医学会常务理事，全国名老中医，广东省名老中医，内科 编辑：scqlw 来源： |2 评论数:0 [详细信息]
西红柿可改善视力！盘点西红柿的9大健康益处 2014-10-16 10:40:59 　　当你把西红柿加入你的日常饮食计划时，你就会发现它是一个营养厂房，可以为你提供意想不到的健康益处。西红柿中含有丰富的维生素A、C、K、维生素B6、钾、叶酸、硫胺素、镁、烟酸、铜、磷等矿物质，而这些都是 编辑：scqlw 来源： 环球网综合|0 评论数:0 [详细信息]
北京中医药养生保健协会成立规范行业准入标准 2014-10-15 14:11:02 11日，北京中医药养生保健协会在北京正式成立，这是全国省级成立的第一个中医药养生保健协会。图为北京中医药养生保健协会成立现场当前，中医药养生保健机构准入标准缺失，从业人员资质不明确，服务不系统，不全 编辑：scqlw 来源： |2 评论数:0 [详细信息]
推进食品药品行业健康发展企业诚信宣传迫在眉睫 2014-10-15 14:10:33 当前我国食品药品安全问题依然突出,推进食品药品行业健康有序发展、企业诚信宣传迫在眉睫。11日，以开创机遇、革新共赢为主题的楚天杯·慧聪网食品制药行业2013——2014年度品牌盛会颁奖盛典在京召开。食品、制药 编辑：scqlw 来源： |2 评论数:0 [详细信息]
健康提示：家族性腺瘤性息肉100%会癌变 2014-10-14 14:15:18 　　家族性腺瘤性息肉病如果不治疗，最终100%会发生癌变，成为结直肠癌。需要注意的是，通常在青少年期出现症状，主要为大便次数增多和便血，直肠指检可发现直肠内有多个息肉。　　这类患者应在20岁左右进行预防 编辑：scqlw 来源： 广州日报|0 评论数:0 [详细信息]
绿茶将成最新抗癌药打击肿瘤效果更好 2014-10-14 14:05:37 　在防癌食物名单中，绿茶一直名列前茅，而英国《每日邮报》近日刊登新加坡的一项研究又为它增加了一道光环——绿茶中的有益物质可提炼成抗癌药，打击肿瘤效果更好，且副作用小。　　绿茶防病抗癌好处多　　据报 编辑：scqlw 来源： |2 评论数:0 [详细信息]
柠檬水怎么喝减肥蜂蜜不是好搭档 2014-10-13 10:37:10 　　柠檬水除了我们知道的美白之外，还有一项功能就是减肥。但怎么喝才减肥呢，你知道吗？　　柠檬减肥的秘密在于柠檬酸的生物功能。柠檬酸又称枸缘酸，在生理学中，提供人体能量的碳水化合物、脂肪、蛋白质三大 编辑：scqlw 来源： |2 评论数:0 [详细信息]
雾霾天使用空气净化器别靠太近饮食最好清淡些 2014-10-13 10:36:35 近日，环保部和中国气象局联合发布京津冀及周边地区重污染天气预报，9日至11日，北京中南部、天津西部、河北中南部、山西中南部的部分地区、山东西部空气污染气象扩散条件很差，将出现持续重污染天气。在这种重污 编辑：scqlw 来源： |2 评论数:0 [详细信息]
三步教你做个身体的驱”霾“师 2014-10-11 10:59:53 第一步：教你怎么洗脸雾霾天气，外出回家后除了要及时洗手、漱口外，还应深层清洁脸部，把它作为雾霾天的护肤要点。STEP1:首先通过温热清洁来打开毛孔肌肤经过一冷一热是很容易打开毛孔的，我们可以通过用冷热水 编辑：scqlw 来源： |2 评论数:0 [详细信息]
焦虑症和普通焦虑有区别看看医生怎么说 2014-10-11 10:59:01 　　心慌胸闷、头晕乏力、口干、吞咽梗阻感、恶心、腹胀腹泻、尿频、肌肉紧张甚至颤抖……当这些症状在各大医院的内外科反复就诊都没法医治时，多少人会到精神科查查病因？　　其实上述躯体症状都可能属于焦虑障 编辑：scqlw 来源： |2 评论数:0 [详细信息]
秋季养生：可缓解秋季过敏的6种食物 2014-10-10 11:03:21 　　姜黄。姜黄根粉（咖喱）是一种常见调味品，具有抗氧化、抗炎属性。其机理是通过遏制一种导致炎症的蛋白质，进而达到减少过敏的目的。　　红柿子椒。柿子椒（特别是红柿子椒）含有大量的具有抗炎功效的维生素 编辑：scqlw 来源： |2 评论数:0 [详细信息]

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