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下班后的10种最佳放松法 助OL解压抗疲劳

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-02-22 10:19:24

  5、将困难写下来

  如果在工作当中遇到很大的困难,回家后仍然不可能放松,那么请拿起笔和纸。一口气将所遇到的困难或是不愉快下来,写完后那张纸撕下扔掉。

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