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春运坐车怎么吃?N个饮食TIPS 健康吃喝到家门

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-02-07 19:21:59

  4.热汤热水润胃肠

  春运正处于冬季,在车厢封闭的环境中,一定要充分补充水分。最好喝温热的白开水,或者热茶、热豆浆。如果喝白开水感到乏味,可自备一个带盖的杯子,加入杭白菊、枸杞、山楂、橘子皮、红茶、冰糖,冲泡上白开水,隔一个小时喝几口,清火、润喉、开胃、提神,既经济、又方便,着实好过瓶装、听装的各种饮料。

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