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警惕!6种喝奶方式如服毒 10类人不宜喝

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-02-07 19:21:15

  2、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶

  食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。

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