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饮食养生:8种食物 抵抗8种癌症

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-12-16 09:36:26

 食物抗癌有奇效 8种食物 抵抗8种癌症

肠癌

  抗癌明星:茭白

  上榜理由:

  茭白、芹菜类食物富含纤维,食物进入肠道后,可加快其中食物残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间,促进胆汁酸的排泄,对预防大肠癌极为有效。

  此外,经常食用大蒜,也可使患结肠癌的风险降低30%。同时,红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。

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