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养生警惕:最常见的10个"美食杀手"

编辑:企联编辑来源:互联网评论数:0发布时间:2013-10-28 10:39:07

 樱桃核含有害化合物 最常见的10个

  杏仁

  杏仁有甜苦之分,加工后的甜杏仁味美,含丰富的微量元素锌,倍受家长和孩子们的喜爱。但苦杏仁就完全不同了,食用未经处理的苦杏仁可引起中毒。

  杏仁是食品也是一味中药,过量服用苦杏仁,可发生中毒,表现为眩晕,突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐等。杏仁含氰化物,所以,苦杏仁在吃之前必须经过加工去毒。

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